About this episode

Эпизод обсуждает отношения с телом в среднем возрасте и пропагандирует силовые тренировки.

Эпизод, в котором мы собираемся прийти к вам скрипящей дверью холодильника, убеждаем не относиться к спорту как к наказанию, развеиваем мифы вроде «женщинам — кардио, мужчинам — веса» и «если не выползла с тренировки полумертвая — считай, туда не ходила». Пропагандируем силовые тренировки, рассказываем о глобальном рынке спортивной одежды, о влиянии спорта на здоровье и даже об изменениях стандартов внешности. А вы рассказываете о том, как спорт вас выручает (или нет) и помогает сделать инстаграмную жопу (или нет!). Реклама. ООО «ВЕЛЕДА ИСТ» ИНН 7839016734 erid: 2SDnjdTqSNe Партнер сезона — бренд натуральной косметики Weleda. С промокодом NOPRAVILNO — скидка 30 % на весь ассортимент бренда в парфюмерной сети Золотое Яблоко. Промокод действует однократно при заказе онлайн в России и не суммируется с другими акциями. Используйте до 15 июля 2026 года, вам сюда: https://goldapple.ru/brands/weleda *** Маша и Ксукса едут в гастроль! Список городов, даты и билеты тут: https://potalonu.com/tour/tur-patriarhahat-kak-by-stendap-ot-proekta-nikakogo-pravilno *** Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерка — Юля…

People in this episode

Hosts: Маша, Ксукса

Topics covered

• спорт
• отношения с телом
• средний возраст
• силовые тренировки
• здоровье
• стандарты внешности

Keywords

• спорт
• депрессия
• тренировки
• здоровье
• косметика
• стандарты внешности
• инстаграм

Sponsors

Weleda

Mentioned in this episode

Organizations: Weleda

More episodes of Никакого правильно

• Будь милой и улыбочку нацепи. Про культ мормонов-фундаменталистов · April 24, 2026 · 54 min
• «Жует, дышит, смотрит и бесит». Про menodivorce (развод в середине жизни) · April 20, 2026 · 35 min
• Бюст Аполлона за 250 рублей. Спецвыпуск про избавление от лишних вещей · April 17, 2026 · 45 min
• «Свобода женщины приводит к упадку ее партнера». Про кризис среднего возраста · April 13, 2026 · 50 min
• «А ты получишь устройство для манифестации!» Про девайсы для женщин · April 6, 2026 · 52 min
• «Моей королеве». Про дружбу вместо брака и женскую поддержку · March 30, 2026 · 46 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Никакого правильно podcast page.