About this episode
本集探討在了解自己的行為與行為模式之前，如何進行自我改變和養成好習慣。
「在我們弄清自己的行為與行為模式之前，我們不會知道哪裡需要改變。」 💪養成好習慣： https://course.metavoice.tw/courses/good-habits 🔻追蹤歐馬克🔻 Instagram▶ https://www.instagram.com/marc_orange/ Facebook▶ https://www.facebook.com/OrMarc YouTube ▶ http://bit.ly/OrMARC Medium ▶ https://medium.com/me/lists 工作連絡請來信▶dearmarc1122@gmail.com 🔻追蹤聲藝🔻 Instagram ▶ https://www.instagram.com/metavoice_ig/ Website ▶ https://metavoice.tw/ Newsletter ▶ https://metavoice.ck.page/newsletter 聲藝，陪你學習聲音的藝術，探索聲音、練習表達，成為理想的自己
People in this episode
Host: 歐馬克
Topics covered
- 自我改變
- 好習慣
- 行為模式
- 學習
- 聲音藝術
Keywords
- 行為改變
- 好習慣
- 自我提升
- 聲音表達
- 學習
Mentioned in this episode
Organizations: MetaVoice
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