About this episode

本集節目探討如何奪回人生主導權，活出自己的主體性。

🎧「把『我』置頂，站在人生的C位，不是自私自利、我行我素，而是你正在——活出自己的主體性。」——梁爽 -- 許多人在生活中慣性扮演配角，在職場當聽話的 NPC，在家庭中無盡犧牲，甚至在面臨生死關頭的身體檢查時，腦袋裡想的都是家人與同事，卻唯獨忘了感受自己的害怕。 本集節目帶領聽眾奪回人生主導權，探討如何從「金牌陪練手」的模式中醒悟，不再為了配合別人而失去「殺球」的能力。我們將分享如何透過生活中的「香菜故事」練習守住邊界，並運用中醫「五志相剋」的智慧理智化解焦慮，讓第二次生命從你決定「為自己而活」的那一刻正式展開。 -- 每週二，一起走進文字深處，遇見那本命定之書。 📘《我本位：我很好，我配得，我才是主角》 時報悅讀網｜ https://readingtimesrr.pse.is/92qtzu -- 🔔任何意見交流，或廣告業務合作歡迎寫信到：bigtimes@readingtimes.com.tw 與我們聯繫 🔔留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdpr5miuh40k0862l4qutz4e/comments Powered by Firstory Hosting

Topics covered

• 自我主體性
• 人生主導權
• 焦慮解決
• 職場角色
• 家庭犧牲

Keywords

• 自我主體性
• 人生主導權
• 焦慮
• 職場
• 家庭

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Books & works: 我本位

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