“더 망가지기 전에” 용기 내어 말하는 대화의 기술 | 박재연 소장 [세바시45 ep.106]

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박재연 소장과 함께 상처를 건강하게 수용하는 방법에 대해 이야기합니다.

“삶의 방향이 보이지 않을 때, 내 마음부터 읽어보세요.” 우리는 왜 괜찮지 못 할까요? 가족간의 관계는 왜 또 이렇게 어려울까요? 리플러스 인간연구소 박재연 소장님과 상처를 억누르지 않고 ‘건강하게 수용하는 법’에 대해 이야기 나눕니다. ????️박재연 소장님이 말하는 ▫️ 슬픔과 상실의 직면: 회피에서 수용으로 ▫️ '괜찮은 척'의 가면과 심리적 대가 ▫️ 내면의 비판자로부터 분리하는 방법 ▫️ 관계 회복을 위한 진정한 사과의 기술 Interviewee 박재연 interviewer 구범준 Producer 이한나 ✻ '세바시45' 협업/파트너십 문의: sebasi@sebasi.co.kr #세바시45 #박재연 #감정 #가족 #심리 -------------------------- ⚠️ AI 시대, 대체불가한 단 하나의 역량 《경계인》 도서 펀딩 오픈 구글·넷플릭스 출신 경영인이 발견한 AI 시대 유일한 생존 전략! (선착순 최대 35% 할인) 지금 바로 오픈알림신청 → https://bit.ly/3OWIbEv 박재연 강연자 강연 섭외 문의 ???????? https://bit.ly/sebasi_speakers 세바시 소식 & 강연회 신청 ???????? https://linktr.ee/sebasi 협찬/콘텐츠 구매 문의 ???????? sebasi@sebasi.co.kr ???? 세바시 멤버십 가입(후원 서포터즈) ???????? https://www.youtube.com/channel/UCgheNMc3gGHLsT-RISdCzDQ/join ???? [세바시 스토어] 좋은 생각처럼, 좋은 제품도 삶을 바꿉니다 ???????? https://bit.ly/4dOYihJ ???? [세바시 인생질문] 질문만 따라가면 완성되는 나만의 자서전 ???????? https://bit.ly/sebasi_books 홈페이지 ???????? https://www.sebasiland.com 인스타그램 ???????? https://www.instagram.com/sebasi15 페이스북 ???????? https://www.facebook.com/sebasi15 스레드 ???????? https://www.threads.com/@sebasi15 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위(AI학습 포함)는 법적으로 금지되어 있습니다

People in this episode

Host: 구범준

Guest: 박재연

Topics covered

• 감정
• 가족
• 심리
• 상처 수용
• 관계 회복

Keywords

• 상처
• 감정
• 가족 관계
• 심리적 대가
• 진정한 사과

Mentioned in this episode

Organizations: 리플러스 인간연구소, CBS

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