متى تكون حازما مع شريكك ؟

متى تكون حازما مع شريكك ؟

July 14, 2026 · 23 min

About this episode

تناقش الحلقة مفهوم الحزم مع الشريك وكيفية التعبير عن الاحتياجات والحدود الشخصية بوضوح واحترام.

الحزم مع الشريك هو أن تعبّر بوضوح عن احتياجاتك وحدودك الشخصية بصدق واحترام، دون عدوانية أو خضوع .

Topics covered

Keywords

More episodes of حياتنا

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the حياتنا podcast page.