Τι σημαίνει να είσαι καλά σ’ έναν κόσμο που σε πιέζει διαρκώς;

About this episode

The episode explores the psychological and emotional challenges of living in a high-pressure world and discusses the differences between sadness and depression.

Γιατί αυτή η περίοδος είναι τόσο «ψυχοσωματικά φορτισμένη»; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ θλίψης και κατάθλιψης; Και πώς μπορεί μια κρίση να αποτελέσει αφετηρία για αλλαγή;

People in this episode

Host: Γιάννης Πανταζόπουλος

Topics covered

• psychosomatic issues
• sadness vs depression
• crisis as change
• mental health
• well-being

Keywords

• psychosomatic
• mental health
• depression
• sadness
• crisis
• change
• well-being

More episodes of Άκου την επιστήμη

• Γιώργος Βαρουξάκης: «Ελπίζω η Ελλάδα να έχει ξεπεράσει τα κόμπλεξ της» · May 13, 2026 · 39 min
• «Πλούσιος σήμερα είναι αυτός που έχει χρόνο, όχι χρήμα» · April 7, 2026 · 54 min
• Υπήρχαν έρωτες στην Επανάσταση; Το άγνωστο 1821 · March 25, 2026 · 45 min
• Όταν οι αλγόριθμοι αποφασίζουν τι βλέπεις και τι διαβάζεις στο διαδίκτυο · March 18, 2026 · 39 min
• Χαράλαμπος Μουτσόπουλος: «Οι ομαδούλες αντιεμβολιαστών λένε μπούρδες» · February 11, 2026 · 35 min
• «Η εντομοφαγία μπαίνει σταδιακά στη διατροφή μας» · December 17, 2025 · 36 min