أنت عندك تعفن دماغ - كتاب: صيام الدوبامين لـ ثيبوت موريس #أخضر

About this episode

تناقش الحلقة تأثير إدمان الدوبامين على الحياة وكيف يمكن أن يؤثر سلبًا على الإرادة والعقل.

توقف عن تضييع وقتك! إدمان الدوبامين يسرق حياتك ويسبب عفن الدماغ. هرمون السعادة سحر قد ينقلب ضدك ويؤثر على حياتك وإرادتك، والحل؟

People in this episode

Host: Akhdar - أخضر

Topics covered

• إدمان الدوبامين
• صحة العقل
• تحسين الحياة
• هرمون السعادة
• إرادة

Keywords

• إدمان الدوبامين
• صيام الدوبامين
• ثيبوت موريس
• هرمون السعادة
• تحسين الحياة

More episodes of أخضر

• سيكولوجية الخوف والقلق 😰 | عالماشي #أخضر · June 2, 2026 · 13 min
• أنقذ جسمك من صدمات الطفولة - كتاب: عندما يقول الجسد لا لـ جابور ماتيه #أخضر · June 2, 2026 · 14 min
• كيف تتخلص من إدمان العادة السرية | على الماشي #أخضر · May 6, 2026 · 14 min
• كيف تصبح أب فاشل في دقائق؟ - كتاب: أبناء بالغون لوالدين غير ناضجين عاطفيًا #أخضر · May 6, 2026 · 16 min
• أنت في الوقت الضايع..كتاب: أربعة آلاف أسبوع #أخضر · May 6, 2026 · 12 min
• النجاح المدمر.. ما وراء شيرلوك هولمز | عالماشي #أخضر · May 6, 2026 · 12 min