About this episode
本集探討如何有效設定和實現年度目標，強調季度審核與動態調整的重要性。
每到年初總是滿懷壯志寫下計畫 卻往往在三個月後就石沉大海嗎？ 每年我們都面對這場年度計畫的大挑戰 這集來探討如何透過科學且有效的方法 將 2026 年的目標落實到每一天的行動中 內容不只停留在理論 更強調了季度審核與動態調整的重要性 確保在今年年底回頭看時 我們都能說出我做到了！ 你們今年也有許願嗎? 還有在持續進行中嗎? 觀迎來社群與我們分享你的小訣竅喔！ ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 左岸咖啡館乘載巴黎塞納河左岸的人文底蘊，還有每個人對法式生活的美好嚮往。 走進左岸咖啡館，點一杯深焙濃郁的曼特寧風味咖啡，用極致香醇喚醒法式浪漫的靈魂… 享受一個人的獨白時光☕ 我在左岸咖啡館👉 https://sofm.pse.is/94makr -- Hosting provided by SoundOn
People in this episode
Hosts: 男愛咪, 跑跑, 安妞
Topics covered
- 年度計畫
- 目標設定
- 行動計畫
- 科學方法
- 季度審核
- 動態調整
Keywords
- 年度計畫
- 目標設定
- 行動計畫
- 科學方法
- 季度審核
- 動態調整
- 願望
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