מיינדפולנס עם פרופ' ריקרדו טרש מביה"ס לחינוך וביה"ס למדעי המוח

About this episode

פרופ' ריקרדו טרש מדבר על מיינדפולנס והשפעותיו עם איריס לונדון-זולטי.

פרופ' ריקרדו טרש מביה"ס לחינוך וביה"ס למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב בשיחה עם איריס לונדון-זולטי על מיינדפולנס. פרופ' טרש הסביר מה זה מיינדפולנס, מדוע מדובר בכלי משנה חיים, למה חשוב לתרגלו ליישמו ומהן השפעות התירגול. פרופ' טרש שיתף בעבודה של הסטודנטים שלו, כחלק מהפרקטיקום של הקורס שהוא מעביר בנושא, בבתי ספר ובבתי דיור מוגן. עבודה שמלווה במחקר והערכה.פרופ' טרש הזמין את המאזינים/ות להשתתף בתירגול שבועי של מניידפולנס שהוא מעביר בימי רביעי בשעה 14:00 בספריה של מדעי החברה ונתן גם טיפים לתירגול עצמי. _______________ "תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"א פודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל • לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ • תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ • תל אביב 360 באפל פודקסט ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/ApplePodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ • תל אביב 360 באינסטגרם ◄…

People in this episode

Host: איריס לונדון-זולטי

Guest: פרופ' ריקרדו טרש

Topics covered

• מיינדפולנס
• חינוך
• מדעי המוח
• תרגול עצמי
• השפעות תרגול

Keywords

• מיינדפולנס
• פרופ' ריקרדו טרש
• תרגול
• השפעות
• חינוך

Mentioned in this episode

Organizations: אוניברסיטת תל אביב, ביה

Places: ספריה של מדעי החברה

More episodes of תל אביב 360 – ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת תל אביב

• חוטים פילוסופיים ביוגה של פטנג'לי | מרצה: פרופ' דני רוה, החוג לפילוסופיה, אוניברסיטת תל אביב · June 11, 2026 · 27 min
• כשהיום והלילה סוחרים ביניהם: אסטריוס ושוחר טוב מפרשים את תהילים | ד"ר יפעת חיה מוניקנדם · June 9, 2026 · 14 min
• האבולוציה של החיוך: איך השפיעה האבולוציה על בריאות הפה | פרופ' רחל שריג · June 8, 2026 · 56 min
• Walt Whitman’s World: Song of Myself | ד"ר דרה ברנאט (ראשת היחידה ללימודי שפות) · June 8, 2026 · 18 min
• מדברים משפטים, עונה 5, פרק 9: תורת המשחקים - הרופא, המטופל ואי הוודאות: מי קובע את החוקים · June 7, 2026 · 28 min
• מדעי תשומת הלב: מה המדע מלמד אותנו על קניית מדיה שאתם ממש חייבים לדעת · June 4, 2026 · 44 min