About this episode

В този епизод Александра Алгафари обсъжда разликата между любов и зависимост, самотата и уязвимостта.

🧡 🧡 Този епизод е подкрепен от https://superhosting.bg и е записан в студиото на http://workandshare.io 🧡 🩵 Работи с Христо: https://madstories.eu create@madstories.eu Всички линкове: https://linktr.ee/hristo.creates Александра Алгафари е неорайхиански аналитичен психотерапевт, член на Европейската асоциация по телесна психотерапия и основател на Jaya Tribe, първото дигитално пространство за личностно развитие и общност от този тип в България. Води подкаст "В главата на терапевта." В този епизод говорим за самотата, уязвимостта, разликата между любов и зависимост, и защо емоциите трают 90 секунди, а ние ги носим с години. 00:00 Интро 02:45 Коя е Александра Алгафари? 09:01 Ритрийт във Виетнам 15:29 Как се справяме с непознатото 18:58 Живеем ли в епидемия от самота 21:52 Как да бъдем уязвими 28:56 Моногамни ли сме биологично 34:59 Как се изграждат истински отношения 37:47 Травматичният гъдъл 45:03 Емоциите трают 90 секунди 49:31 Как да изразяваме емоции здравословно 54:12 Страхът, заключен в тялото 1:00:59 Промяната идва през тялото, не главата 1:07:54 Защо не можем да спрем да правим неща 1:15:00 Какво е неорайхианска психотерапия 1:29:10 Травмата е като магистрала в…

People in this episode

Host: Христо Георгиев

Guest: Александра Алгафари

Topics covered

• любов
• зависимост
• самота
• уязвимост
• емоции
• психотерапия

Keywords

• неорайхианска психотерапия
• емоции
• травма
• моногамия
• отношения

Sponsors

superhosting.bg

Mentioned in this episode

Organizations: Jaya Tribe, Европейската асоциация по телесна психотерапия, workandshare.io, madstories.eu, linktr.ee

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Подкаст "Креативен Живот" podcast page.