About this episode
The episode discusses resetting the mind before sleep and the balance between the head and body.
寝る前の脳内ぐるぐるをリセット 頭と身体のバランスのお話しをしました ✉️はっぴー春巻きさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com 番組のオリジナルタングスクレーパー→ GOHAMISO…
People in this episode
Host: きょん
Topics covered
- relaxation
- mental health
- balance
- sleep
- wellness
Keywords
- relaxation
- mental health
- sleep
- wellness
- balance
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