Ep.389【談芯時刻】當你很想當好媽媽，為什麼反而更容易失控?_feat. Michelle Lin 林萱(下)

About this episode

The episode discusses the challenges and emotional struggles of motherhood, featuring guest Michelle Lin 林萱.

這一集，我們把鏡頭拉近一點。 拉到林萱Michelle 的另一個身份「三寶媽媽」 這一段對我來說很衝擊。 那裡面有太多自責、拉扯， 還有那種「我到底有沒有把他們帶好」的無力感。 當你同時有很多個「自己」， 想要事業、想要家庭、也想逃開一切， 那該怎麼安放？ 本集你會聽到： • 當媽媽最深的自責，其實在害怕什麼？ • 懷孕時可以運動嗎? • 三個孩子、三種完全不同的氣質，會帶出什麼教養拉扯？ • 情緒可以被接住，但界線要怎麼不消失？ • 備孕過程中的期待與失落，身心之間發生了什麼？ • 關於懷孕、備孕， 以及那種「期待又落空」的心情。 ❤️認識Michelle Lin 林萱 IG： Michelle Lin 林萱 FB： Michelle Lin 林萱 Youtube： Stay Fit with Mi Podcast： Walk with Mi 陪我散步 邀請您給予隨心贊助，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。 我想支持《朱芯儀說心理話》   歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！ 專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！ 只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ． 朱芯儀說心理話Apple Podcast ． 朱芯儀說心理話Mixer Box 💜 提問google表單 👉 點這填寫 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: 朱芯儀

Guest: Michelle Lin 林萱

Topics covered

• motherhood
• self-doubt
• parenting
• mental health
• expectation vs reality

Keywords

• motherhood
• self-doubt
• parenting
• mental health
• expectation
• pregnancy
• emotions

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