#237 目が疲れない読み方
About this episode
The episode discusses how the way we look at text can cause eye strain and offers techniques to alleviate this issue.
本を読んでいると目がすぐ疲れる、その原因は実は見方にあります。目で捉えようとするほど力みが生まれ、疲れやすくなる。ポイントは後頭部で受け取る感覚。目をゆるめるだけで、読みやすさが大きく変わります。
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