EP 617｜別等大腦當機才求救：辦公室裡的「失控」的他或許是可以避免的
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本集探討辦公室同事情緒失控的生理真相及如何透過練習保持身心平穩。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 如果辦公室裡的同事突然情緒失控，你會覺得他只是脾氣不好，還是生病了？ 這一集，Min 花花老師想從一個真實的辦公室觀察出發，帶你透視那些「想不開」背後的生理真相。為什麼長期的自我糾結會讓大腦當機？當神經系統失靈，我們如何透過有意識的練習，讓自己的身心處於平穩狀態？ 聽聽這集，讓我們在 AI 時代的資訊洪流中，學會優雅為自己按下「放鬆鍵」。 ⌂ 昆達里尼瑜伽課程 * 【週四台北實體課、週日線上課】 https://forms.gle/hGzQiZxbdtQemxSNA * 【關係校準：五日晨間音流 × 靈魂共振營】 https://forms.gle/ypaNSxt3KnsadnNy5 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 ＋Line官方帳號諮詢瑜伽課程＆服務： https://lin.ee/hmSu6S0 官網： https://www.minskh.com/ 📌 Podcast 節目更新節奏： 每週一、週四定期更新 不定期加碼「靈感提醒」與「冥想能量語」陪伴你當下的狀態 📌 節目主題包含： • 身心靈成長、靈性實踐、書籍精華、潛意識工作、金錢意識、行動顯化 ✨ Line社群（每月專屬三日心靈打卡活動 / 讀書會 / 名小活動 ） 🔗 https://line.me/ti/g2/d5iUIM3CqZvAnzOwADj9tuTcNcjxKBZyc9yN9g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 👉 密碼：520999 👩🏻💻 我是 Min花花 昆達里尼瑜伽老師 / NGH 催眠師 / 內在天賦解析師 我陪你透過聲音與能量，看見內在亮光，活出理想人生 💌 訂閱電子報，即可獲得免費三堂瑜伽課程！ 🔗 https://minskh.kit.com/27efa303ee 合作邀約：min@minskh.tw Powered by Firstory Hosting
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