كيف يدمِّر التعلُّق حياتك؟

About this episode

تناقش الحلقة تأثير التعلق على الحياة وكيفية التحرر منه.

هل جربت أن تكون سجينًا دون أن تدخل السجن؟ هذا هو "التعلق" بالضبط؛ حين يصبح شخص واحد هو النافذة الوحيدة التي تطل منها على حياتك، فتنسى أهدافك، وطموحاتك، بل وتنسى نفسك، مُهدرًا طاقتك في مدار شخص آخر. حتى تستيقظ ذات يوم لتكتشف أنك أضعت أجمل سنوات عمرك، بل وربما استُنزف الطرف الآخر من فرط تعلقك.. فتركك ورحل!نُفكك "نظرية التعلق" لـ "جون بولبي"؛ فنبحث في الأسباب والدوافع، ونستعرض أنواع التعلق التي لا تقتصر على الأشخاص فحسب، بل تمتد لتشمل الأشياء والأفكار والسلوكيات. كما نناقش سبل التحرر من أشكال التعلق المؤذي، لنصل إلى علاقة سوية ومتزنة بكل ما حولنا. مع ضيفتنا د.الهنوف الحقيل المستشارة الأسرية والاجتماعيةفي حلقة جديدة من بودكاست جولان     هذه الحلقة برعاية   -  رسخ العقارية https://raskh.com.sa/   - سلالات - نشارككم جودة الحياة. https://sulalat.com/   هيئة الأدب والنشر والترجمةتأخذنا مبادرة دعم صناع المحتوى إلى آفاق تتجاوز حدود الكلمة، ونبحر في عوالم صناعة المحتوى التي لا يحدها قالب، ولأننا نؤمن بأن نتاجك الأدبي يستحق المدى؛ نفتح أبواب الدعم لتمكين موهبتك في كافة مساراتها، سواء كان نصاً يُقرأ، أو صوتاً يُسمع، أو محتوىً يُشاهد.انضم الآن لدعم صناع المحتوى وشاركنا إبداعك عبر المسارات الثلاثة: https://lpt.moc.gov.sa  ق.ق | سحابة أدب | شبّاك.  &nbsp…

People in this episode

Host: محمد الشثري

Guest: د.الهنوف الحقيل

Topics covered

• التعلق
• العلاقات
• الصحة النفسية
• التحرر
• نظرية التعلق
• التعلق الآمن
• التعلق غير الآمن

Keywords

• التعلق
• جون بولبي
• العلاقات
• الصحة النفسية
• التحرر
• التعلق الآمن
• التعلق غير الآمن

Sponsors

رسخ العقارية, سلالات

Mentioned in this episode

Organizations: هيئة الأدب والنشر والترجمة

Books & works: نظرية التعلق

More episodes of جولان مع محمد الشثري

• أبو تمام..شاعر أتى بما لا يعرفه الناس · June 8, 2026 · 1h 42m
• خالد بن الوليد: القائد الذي لم يُهزم قط! | أ.د.منصور الجابري · April 27, 2026 · 2h 40m
• أغرب قصص الندماء في بلاط الخلفاء · April 13, 2026 · 2h 42m
• توصية المكان والهوية الأدبية من بودكاست 1949 · April 5, 2026 · 1h 32m
• تخيل جنين في بطن أمه ويكون مطلوب للإعدام !! · February 24, 2026 · 2h 0m
• نيتشه.. فيلسوف مجدد أم مصاب بالجنون؟ · February 3, 2026 · 1h 60m