איך תפחיתו סוכר ומשקל בלי בולשיט של גמילה - האמת על "התמכרות לסוכר" - פרק 231

איך תפחיתו סוכר ומשקל בלי בולשיט של גמילה - האמת על "התמכרות לסוכר" - פרק 231

June 5, 2026 · 24 min

About this episode

In this episode, Israel Dayan discusses practical ways to reduce sugar intake and debunks the myth of sugar addiction.

איך תכלס מורידים סוכר באוכל? מה עושים כשרוצים מתוק ב16 בצהריים? בקיץ? בשבתות? בפרק שלפניכם אני מעלה מידע פרקטי : איך להפחית סוכר בצורה שפויה טיפים פרקטיים ולמה, לא מתמכרים לסוכר. כן, אתם לא מכורים לסוכר, למה? תאזינו הציוץ המפורסם על הסוכר כנסו לציוץ, קראו ועקבו אחריי לעוד תוכן והכוונה אישית - 053-5230563

People in this episode

Host: Israel Dayan

Topics covered

Keywords

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות podcast page.