About this episode

本期节目中，刘旸教主与心理咨询师张春探讨了生活中的烦恼及心理健康。

本期主播：刘旸教主（单口喜剧专场《身心俱疲》正在全国巡演中、巡演日历见最下方图片 版） 本期嘉宾：作家、心理咨询师 张春（播客： 张春酷酷酷 ） 这期我们厉害了！这期我们来到厦门，见到了张春老师，聊（蹭）了一场心理咨询，聊聊生活中那些让我们长结节的烦心事儿，莫生气莫生气，结节消退！！ 另外，本期视频版将于本周内在「B站、抖音、腾讯视频、搜狐视频、小红书的《张春酷酷酷》账号」或「B站、小红书的《无聊斋》账号」上线，届时欢迎大家观看！ 本期包含以下内容—— -教主为了视频版，特地198做了妆发？“哎，你是不是那个说脱口秀的？” -教主更新读书视频被说是骗子？张春：出圈了！ -教主自研「 AXBX原则」，童叟无欺！欢迎试试！ -“责怪一个人的审美是没有意义的。” -张春老师的猫生病了很烦恼？教主：但生活就是包含一定限度的忍受～（by李娟老师） -杜绝小狗内卷，从不让小狗上网做起！ -“你得等条件多完美，你才准备开始生活。”——教主金句1/2 -张春老师“罢录”了？这真相！换谁谁能不破防！ -嫉妒别人怎么办？“给自己15分钟，就用来狠狠嫉妒！” -张春嫉妒教主刀削般的下颌线？“对啊，我确实每天用刀削来着！” -小宇宙颁奖礼上的显眼包教主，让张春老师想到了自己的舅舅？ -敢说自己最近不忙，是一个特别奢侈的表现？ -被说“没有天赋，只会努力”？但可习得就已经很好了呀！ -张春从拒绝社交到主动社交的心路历程 -酒香不怕巷子深，但你巷子不能在坦桑尼亚呀！——教主金句2/2 -遇到网络喷子除了拉黑还能怎么办？看具体的他到底是谁？ -发明海纳百川的人，他就没有见过百川！——张春金句1/2 -“当一件事跟意志力挂钩，多半你就没法享受了。” -我瘦不下来这件事，我祖宗也得负责呀！我吃好吃的，我是尊重别人的努力呀！我那是囤积脂肪吗？我这是积德啊！——张春金句2/2 -愧疚是最阻止你改变的一个力量 -被批评“样样通样样松”？如果你每个都能看见我，那就证明我不是样样松！ -人活着，就要做自己的脑残粉！ -女性主义是一个所有人都应该持续学习的事情，女性主义知识是关于弱者的知识 欢迎大家收听本期播客！ 【关于我们】 🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋 🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿” 👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落 👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群 🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com ✍️制作：婧文 ✂️剪辑：小天

People in this episode

Host: 刘旸教主

Guest: 张春

Topics covered

• 心理咨询
• 生活烦恼
• 社交
• 女性主义
• 自我提升

Keywords

• 心理咨询
• 结节
• 社交
• 女性主义
• 自我提升
• 生活烦恼
• 嫉妒

Mentioned in this episode

Organizations: 无聊斋, 张春酷酷酷, B站, 抖音, 腾讯视频, 搜狐视频, 小红书

More episodes of 无聊斋

• vol.596 和欧阳夏丹聊聊27年新闻记忆：“但我也爱看那失误集锦呀！太好笑了！”｜浮世绘 · July 19, 2026 · 1h 53m
• vol.595 2026悄悄过半，再不总结真记不住啦！｜老友闲谈 · July 12, 2026 · 2h 39m
• vol.594 首届喜剧播客雇佣兵吐槽大会！无聊斋？拿来吧你！｜见面聊聊 · July 5, 2026 · 1h 49m
• vol.593 《魔方小姐》：人间一趟，拍得开心！玩得尽兴 ！爱得热烈！ · June 30, 2026 · 1h 19m
• vol.592 见天地｜ 2个月、7600公里，重走一条“不存在的线”？ · June 28, 2026 · 1h 52m
• 特别加更｜马家辉X刘旸教主：这到底是新书发布会，还是新漫才组合呀？！ · June 24, 2026 · 1h 16m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 无聊斋 podcast page.