EP.201 「攀岩界桂綸鎂」李虹瑩：享受一個人在牆上 最純粹的身體感受
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本集邀請攀岩界桂綸鎂李虹瑩分享她的攀岩經歷與教學心得。
今年初，Alex Honnold徒手攀登台北101，震撼全世界！其實台灣也有攀岩好手，攀岩一姊 – 被稱作「攀岩界桂綸鎂」的李虹瑩，四月底將代表台灣參加2026亞洲沙灘運動會中的攀登項目，目前正在積極備賽中，「用盡全身力氣完成一條路線或一個目標，那種感受對我來說是非常棒的體驗！」 從事攀登運動二十多年，2023年底宣布告別職業運動員身份的李虹瑩，近幾年重心轉為教學與推廣，並維持訓練，每一個階段都發現自己有不同的可能性，從教學獲得的成就感又跟當選手時不同，令她樂在其中～ 過去參加比賽總是勢在必得，如今參賽則觀察攀登運動在各國的發展，眼界更寬廣。聆聽李虹瑩為什麼第一次攀岩就愛上，以及一路走來的進化，攀岩就是她的人生！ #趙心屏 #人生從此不一樣 #李虹瑩 #攀岩界桂綸鎂 #攀岩一姊 #攀登運動 #攀岩 #好好聽FM ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate： https://is.gd/MuQNE4 留言告訴我你對這一集的想法： 關於我們： 好好聽FM APP： http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web： https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube： https://risu.io/5lTL 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Host: 趙心屏
Guest: 李虹瑩
Topics covered
- 攀岩
- 運動
- 個人成長
- 教學
- 比賽經驗
Mentioned in this episode
Organizations: 好好聽FM
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