About this episode
16歳の女性が自己肯定感についての悩みを相談するエピソード。
パートナーはTBS宇賀神メグアナウンサー。今回は、16歳（高校2年生）の女性から「"自己肯定感“について。他人と自分を比較してしまう癖が抜けなくて、「自分はダメなんだ」と夜ひとりで泣いてしまうこともあります。自己肯定感を高めたりするための良い方法はありますか？また、他人と比較してしまう悪い癖を治すにはどうすれば良いでしょうか」という相談。第2341回 2026/5/28（木）放送(12:03〜12:21頃)より Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
People in this episode
Host: ジェーン・スー
Guest: 宇賀神メグ
Topics covered
- 自己肯定感
- 比較
- 相談
- メンタルヘルス
- 若者の悩み
Keywords
- 自己肯定感
- 他人との比較
- メンタルヘルス
- 相談
- 若者
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