?איך מפסיקות לברוח לאכילה רגשית

?איך מפסיקות לברוח לאכילה רגשית

June 17, 2026 · 42 min · Episode 190

About this episode

In this episode, כוכבה אשטון discusses her journey with emotional eating and how she identified and is treating her new addiction.

?כמה פעמים ניסתם לעצור את הרגע דרך אכילה ?כמה פעמים לא הצלחנו לעצור כאב דרך אכילה ?כמה פעמים ניסינו ליצור מציאות אחרת ב בפרק אני חושפת את ההתמכרות החדשה שלי. ואיך איך זיהיתי אותה? ואת הטיפול בה יחד עוברות את המסע, כוכבה

More episodes of התעוררות ושחרור פנימי

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the התעוררות ושחרור פנימי podcast page.