About this episode
茹茹分享了她重新開始寫手帳的原因及其對手寫和數位紀錄的看法。
生活面臨各種變化的茹茹，這次帶來的五分推是協助讓她能夠妥善安排自己各種行程的策略之一——寫手帳。 好幾年沒寫手帳的茹茹，這次為何會起心動念寫手帳 而她對於目前的手帳的系統的規劃是什麼？ 她又是如何看待數位紀錄跟手寫這兩回事呢？ 官網： orlo 提及影片： 透過一本手帳在2026重整人生🪄用對系統減少80%焦慮！目標規劃tips☁️ ｜yyselina 加入會員，支持節目： https://cl73fj8k80b7201z65r8bh7w7.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl73fj8k80b7201z65r8bh7w7/comments Music Credit : Jazz Future Bass _ modern cafe Composer : Jeong Hye In (1165) No Copyright | Calm Jazz Music | Background Chill | Café Music | Relaxing Work & Study - YouTube Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Hosts: 克勞高雅, 力瑋
Guest: 茹茹
Topics covered
- 手帳
- 數位紀錄
- 生活安排
- 焦慮管理
- 目標規劃
Keywords
- 手帳
- 數位紀錄
- 生活安排
- 焦慮
- 目標規劃
Mentioned in this episode
Organizations: Orlo, Firstory
Books & works: 透過一本手帳在2026重整人生🪄用對系統減少80%焦慮！目標規劃tips☁️ ｜yyselina
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