第四季 | EP09: 黃帝內經 : 四時之鑰
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This episode explores the life wisdom of the Huangdi Neijing, emphasizing preventive medicine and the balance of body and mind.
《黃帝內經》的生命智慧，強調「治未病」的預防醫學觀念，透過順應節氣、食用當季原型食物來維持精氣神。 在忙碌的腦力活動中，應追求動靜皆宜與日夜規律，避免因失衡導致身體機制「當機」。 透過理解環境風土與生理律動的連結，每個人都能掌握調和身心的密碼，達到真正的健康與愉悅。 讓我們一起跟 Lillian 老師學習《黃帝內經》中的智慧密碼，找回身心靈的陰陽平衡！ #黃帝內經養生 #治未病 #春季排毒 #我不只是命理師 #五行相生相克 #節氣生活 #陰陽調和 #原型食物 #Lillian老師 #身心靈平衡 請訂閱+分享、開啟小鈴鐺、關注我們成為我們的一份子 課程 黃帝內經 : 四時之鑰 | https://reurl.cc/GGyodx 【推薦課程】 | https://reurl.cc/53k9dz 聯繫我們 : 生命導航 官方網站 https://lifenavigating.com.tw/ 留言給我們 官方LINE https://lin.ee/xwI3aZb 企業演講及合作邀約洽詢: 公司電話 : (02)2563-8326 E-mail: [bettychuang.ln@gmail.com](mailto:bettychuang.ln@gmail.com) - 本節目由生命導航企業股份有限公司、國峰企業顧問社、GreenCoder，聯合製作。 -- Hosting provided by SoundOn
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