和你分享愛(508)|練功療癒: 第三個能量點是「木」：從石往木的方向走，會看見一直往上爬的台階

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本集探討靈氣練功療癒的第三個能量點，並描述與自然的連結。

#靈氣練功療癒 ～ 第三個能量點是「木」：從石往木的方向走，會看見一直往上爬的台階，上方會經過兩個個涼亭，之後走到底沿著湖畔步道或森林步道繼續前行，會來到靠近南側的「木能量廣場」，這裡被樹林包圍，有三顆高大的冬青樹，更有一顆珍貴的台北市保護樹木「烏來冬青」，陽光透過葉縫灑落地面，形成斑駁光影。空氣帶著淡淡的木質香氣與濕潤的泥土氣息。這裏很適合靜坐、深呼吸，感受樹木散發的聲音及氣味。 我也喜歡在湖畔看著湖和遠山，還能見到豐富的鳥類生態，有白鷺鷥、夜鷺、綠頭鴨、紅冠水雞及翠鳥等等水鳥，覺得在都市裡有座湖，令人感到興奮無比呢！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: 張小雯

Topics covered

• 靈氣
• 練功療癒
• 能量點
• 自然
• 靜坐
• 鳥類生態

Keywords

• 靈氣
• 療癒
• 能量點
• 靜坐
• 鳥類生態
• 木質香氣
• 湖畔

Mentioned in this episode

Places: 台北市, 烏來冬青, 湖畔, 森林步道, 南側, 木能量廣場, 都市

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