פרק 107- הפרקטיקה של הריפוי העצמי

About this episode

דן חושף את הלב הפועם של שיטת רפואת על ומספק מודל פרקטי לשחרור רגשי וריפוי עצמי.

איך לשחרר את שורש הכאב ולחיות מתוך הלימה פנימית: כולם יודעים שאנחנו צריכים "לאהוב את עצמנו" או "לקחת אחריות", אבל לא באמת מבינים איך חיים ככה בפועל . בפרק הזה, דן חושף את הלב הפועם של שיטת רפואת על – לא רק תובנות, אלא ממש מודל פרקטי לשחרור רגשי עמוק, ריפוי עצמי אמיתי, וחיים מתוך הלימה עצמית. הפרק הזה יתן לך את הדרך הפרקטית לרפא את עצמך לרווחה נפשית וגופנית. 🎧 מה מחכה לך בפרק? איך ריפוי הופך מהבטחה אמורפית לתהליך פרקטי עם שלבים ברורים מה זה "יודין" ואיך הוא משפיע על הבריאות, הרגשות והחיים שלך איך עוברים מתודעת חולי לתודעת ריפוי ב-3 שלבים מדידים אילו מיומנויות נדרשות כדי לרפא את עצמנו מבפנים (ולא רק להבין תובנות) מהו "חיבור לעצמי" ואיך יוצרים הלימה בין רצון, מחשבה ופעולה הסיפור האישי של דן: מפסוריאזיס בכל הגוף לריפוי מוחלט דרך גילוי מהפכני תרגילים, כלים, ודוגמאות חיות מהשטח – כולל סיפור על שחרור של טנטון בשידור חי זה לא עוד פרק. זאת הדרך הפרקטית לאיך לשנות הלכה למעשה לאיך לחיות ביותר רווחה ובריאות נפשית וגופנית. 🔗 קישורים שהוזכרו בפרק: מרעש לשקט מוחי - פרק 103: קישור לאינדקס מטפלים ברפואת על: 💬 רוצה עוד תכנים מחזקים בין הפרקים? 📱 לעקוב באינסטגרם: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/ 📺 לערוץ היוטיוב "ריפוי עצמי" (שווה להירשם)…

People in this episode

Host: דן

Topics covered

• ריפוי עצמי
• שחרור רגשי
• בריאות נפשית
• מודל פרקטי
• תודעת ריפוי

Keywords

• ריפוי עצמי
• שחרור רגשי
• בריאות נפשית
• תודעת ריפוי
• מודל פרקטי

More episodes of ריפוי עצמי

• פרק 116- הסיבה הסמויה שהבעיות שלך ממשיכות לחזור (גם אחרי שניסית הכל) · May 18, 2026 · 26 min
• פרק 115- מה המתח הזה בצוואר מנסה להגיד לך, בריאות תודעתית · December 9, 2025 · 34 min
• פרק 114- להפעיל את מנגנון הריפוי · November 26, 2025 · 37 min
• פרק 113- מסע קצר מרפא ועמוק לריפוי מהקבלה עם רועי בן יוסף כנף · November 2, 2025 · 57 min
• פרק 112- 2 סוגים של שמחה- אחת זמנית, השניה נצחית, הסוד העתיק נחשף: · October 10, 2025 · 43 min
• פרק 111 - הכוח הקסום שיש לך ביד השמאלית · September 12, 2025 · 35 min