
這集探討了減肥的心靈與身體的關聯,並分享了各種減重經驗。
從萬聖節一路到228連假,這個世界似乎沒有放棄用食物把我們給塞滿(?)現在,總算可以好好減重了(認真? 四個胖子聊減肥?拜託,我們才有資格! 各種方法都試過,成功與失敗的感受也都經歷,才知道減重應該是達到健康的工具,不要被綁架了 心靈揚升了,身體也要跟上啊~✨ 所有平台連結在這 ➡️ https://linktr.ee/ascended_928 工作請洽 ➡️ shensiantutoring@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
Hosts: 謝依霖, 丹丹老師
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