About this episode

出井さんが腸活に取り組む様子とその結果について語るエピソード。

腸活を頑張っている出井さん。「菌」をたくさん摂るようにしているそうです。ビフィズス菌、キノコ、納豆、キムチ、味噌などなど積極的に体に取り入れることで腸内環境が整ってきている感じがして、なんだか目覚めもいい…！そこで腸内検査をしてみたところC判定。しかも痩せ菌がない。何を食べたら痩せるんだ！（食べ過ぎないと痩せるんじゃないでしょうか。） （2026.05.07木OA） Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

People in this episode

Host: パンサー向井

Guest: 出井さん

Topics covered

• 腸活
• 腸内環境
• 健康
• 食事
• ビフィズス菌
• ダイエット

Keywords

• 腸活
• 腸内環境
• ビフィズス菌
• ダイエット
• 健康
• 食事

Mentioned in this episode

Organizations: TBS RADIO

Products: ビフィズス菌, キノコ, 納豆, キムチ, 味噌

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