EP 132 | 停止內耗的關鍵：為什麼你明明很努力，卻慢慢失去了自己？ 凱文藥師 (重啟人生系列 II )

EP 132 | 停止內耗的關鍵：為什麼你明明很努力，卻慢慢失去了自己？ 凱文藥師 (重啟人生系列 II )

From 醫藥大小事 by 凱文藥師

May 2, 2026 · 22 min

About this episode

本集探討在追求成功的過程中，如何避免失去自我和生活的掌控感。

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kq5      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gdau   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— ❤️ 支持《醫藥大小事》持續製作（不被平台抽成） 👉 贊助連結： https://p.ecpay.com.tw/593E92A 📌 如果你是第一次來到《醫藥大小事》，這裡，是陪你把健康、用藥與人生選擇想清楚的地方。 EP 132｜停止內耗的關鍵：為什麼你明明很努力，卻慢慢失去了自己？ 本集來賓：凱文藥師 在追求成功的道路上，我們是否曾因跑得太快，而遺落了靈魂？本集「重啟人生」系列，凱文藥師從一對母女面臨音樂班升學抉擇的故事出發，深入探討現代人在社會期待與自我渴望間的拉鋸。許多人明明非常努力，卻在不知不覺中失去了對生活的掌控感，這份迷惘，凱文藥師也曾在外商藥廠的高速節奏中深切體會過。 凱文藥師分享了他在外商藥廠登峰造極、拿下亞太區總裁獎的風光時刻，背後卻是犧牲陪伴家人的時間，以及因高壓導致身體出狀況的沈痛代價。透過與女兒「拒絕考雄科班」的率性對話，他驚覺一個國中生都能明白「快樂比成就重要」的道理，大人們卻往往要花上二、三十年，甚至一場大病後才懂得停下來看清自己。 我們聊到： 音樂班女孩的迷惘：在專業訓練的瓶頸與一般升學壓力間，如何聽見內心真正的聲音。 職場巔峰的虛妄：拿獎、加薪、帶團出國，當生活被行程填滿時，我們真的感到充實嗎？ 孩子的「及時行樂」哲學：不被「應該要更好」的社會標籤綁架，找回對生活的選擇權。 暫停的必要性：那些被忙碌蓋住的情緒不會消失，它們只是在等你準備好，停下來看一眼。 重啟人生不見得需要巨大的轉變，有時僅僅是拒絕一條「看起來很高速」的道路，選擇適合自己的步調前行。停下來，不是認輸，而是為了不再迷失。 📅 播出時間：2026 年 5 月 2 日（週六）18:00 🎧 完整節目收聽（Firstory 主平台）： https://open.firstory.me/user/clhnfzcr6058m01xog93baxmy/platforms 📺 精華影片與延伸內容： &nbsp…

People in this episode

Host: 凱文藥師

Topics covered

  • 自我探索
  • 職場壓力
  • 家庭關係
  • 生活選擇
  • 心理健康

Keywords

  • 內耗
  • 成功
  • 快樂
  • 音樂班
  • 職場
  • 家庭
  • 選擇權

Sponsors

FMTaiwan, Firstory Podcast

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Organizations: FMTaiwan, Firstory Podcast

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