
2026年のランニング目標やトレイルレースについて語るエピソード。
2026年もゆるゆるっとはじまりました。寒くて走りたくないランナーのための番組、関門チャンネル 今年もよろしくお願いします。新年一発目のトレイルレース、ガチオさん主催、長尾さんコースディレクションの楽しいループレース 牛首えんでゅ~ろ や、今年の目標からAIや下着の話まで、まだまだ正月気分が抜けないランナーのあなたに、今年もお届けします。 ・朝活はじめました ・アルファダイレクトダイレクト ・カロスのナビに振り回される ・今月の走行距離 ・アモイマラソン出走 ・サブ3ペーサーがサブ4 ・今年の目標は? ・秋のビッグレース 信越五岳100マイル ・無謀なチャレンジ 彩の国100マイル ・ペーサーはAI? ・50kmレースのエントリー ・盛り上がっているミドルレースに参戦 ・今年も参戦、牛首えんでゅ~ろ ・家庭の関門アウト ・ボトムランナーズ開始 ・最新機材を投入!ZOOM PodTrack P4next ・パンツの擦れない話 ・愛用しているロードシューズとトレイルシューズ
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