שביל בים - פרק 82 - מדיטציה והירגעות בזמני מתח
About this episode
In this episode, the hosts discuss practical tools for managing stress during times of conflict, exploring meditation, mindfulness, and various techniques for emotional healing.
שביל בים - פרק 82 מדיטציה והירגעות בזמני מתח על קצה המזלג: 🛠️ כלים מעשיים להתמודדות עם מתח במלחמה ❓ האם מדיטציה היא עבודה זרה? 🧠 מדיטציה ומיינדפולנס – מה ההבדל? 🙏 איך תפילה ושבת יכולים להפוך למנגנון שמנקה את הנפש שלנו? 🌄 דמיון מודרך: איך להחליף אמונות שליליות? 🌬️ טכניקת ריברסינג לניקוי טראומות 🔎 איך למצוא את הטכניקה שמתאימה לכם
People in this episode
Hosts: Aharon Zilber, Moshe Hershler
Topics covered
- מדיטציה
- הירגעות
- מתח
- טכניקות ריפוי
- מיינדפולנס
- תפילה
- שבת
Mentioned in this episode
Organizations: מדיטציה, מיינדפולנס, תפילה, שבת, דמיון מודרך, טכניקת ריברסינג
More episodes of פודקאסט - שביל בים
- שביל בים - פרק 83 - חברים - איך רוכשים אותם בכל גיל?
- שביל בים - פרק 81 - שגרה או שגר-רע?
- שביל בים - פרק 80 - אתיקה מקצועית - הדילמות שאף אחד לא מדבר עליהן
- שביל בים – פרק 79 - השפעה משפחתית וקבוצתית מסוכנת!
- שביל בים - פרק 78 - הגשמת חלומות - בעל החלומות?
- שביל בים - פרק 77 - הדרך לקליניקה
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the פודקאסט - שביל בים podcast page.