鼠辣觀點EP150｜40歲後健康不是緩跌是崩盤？這5個數據救你一命 ｜超預期壽命

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本集探討40歲後健康的急劇變化及如何透過科學方法提升生活品質。

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People in this episode

Host: 鼠叔

Topics covered

• 健康
• 長壽
• 運動
• 理財
• 生活品質

Keywords

• 健康壽命
• 運動維度
• 死亡率
• 百歲人生
• 理財

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Organizations: 展臂閱讀協會, 倉鼠人生公益計畫, hamr-lab.com, hamrlab.pse.is, facebook.com, instagram.com

Books & works: 超預期壽命

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