43 | איך רטט בגוף מעיר את המיניות? והשיטה שכולם צריכים להכיר עם רותי פורר

About this episode

בפרק זה מלינה רימברג מארחת את רותי פורר לשיחה על רטט בגוף והשפעתו על המיניות.

בפרק הזה מלינה מארחת את רותי פורר: תרפיסטית סומטית המתמחה במיניות, טנטרה וויסות טראומה. הפעם צללנו לשיחה עמוקה וכנה על מה שקורה מתחת לפני השטחבתוך הגוף, במערכת העצבים וברטט הטבעי שלנו. רותי משתפת במסע שלה מעולם היוגה-תרפיה אל שיטת ה-TRE, שמחזירה לגוף את היכולת הכי בסיסית שלו: לשחרר מתח דרך רטט ספונטני. מה מחכה לכם בפרק? 🔥הסוד של ה-TRE: איך רטט טבעי משחרר טראומות ומתח שהצטברו בשרירים במשך שנים. 🔥שריר הפסואס (Psoas): למה הוא נחשב ל"איבר הרגשי" של הגוף ואיך הוא משפיע ישירות על המיניות שלנו. 🔥ביצוע מול נוכחות: למה בלי מערכת עצבים מווסתת אנחנו רק "מתפקדים" במיטה, ואיך יוצרים עומק אמיתי. 🔥ויסות הדדי: איך הביטחון שאנחנו בונים בתוך הגוף שלנו משנה לחלוטין את האינטימיות עם הפרטנר. "המיניות הכי עמוקה שיש לא מתחילה בטכניקה, אלא בתחושת הביטחון שאת/ה בונה עם הגוף שלך." אם הרגשת פעם ניתוק,אם המיניות שלך הפכה להרגלאו אם הגוף שלך מרגיש "תקוע" – הפרק הזה הוא בשבילך. ציוני זמן מהפרק: איך מתח כרוני בגוף משפיע על המיניות? 00:00 – פתיחה: מי היא רותי פורר ואיך הטנטרה שינתה את חייה?04:30 – מסע הריפוי: מיוגה ופילוסופיה לשחרור טראומות דרך הגוף. 07:45 – מה זה TRE? הכלי הטבעי לשחרור מתח וטראומה שכולנו נולדנו איתו. 10:15 – למה אנחנו מפסיקים לרעוד? (ומה המחיר הבריאותי שאנחנו משלמים). 14:20 – הכירו את…

People in this episode

Host: מלינה רימברג

Guest: רותי פורר

Topics covered

• מיניות
• טנטרה
• ריפוי טראומות
• ויסות עצמי
• בריאות

Keywords

• רטט
• מיניות
• טנטרה
• TRE
• שריר הפסואס
• ריפוי טראומות
• ויסות עצמי

Mentioned in this episode

Organizations: TRE

More episodes of החיים בדרך הטנטרה עם מלינה רימברג

• 44| האם אפשר ללמוד לשלוט באורגזמה הנשית? עם רוני ארז · May 31, 2026 · 1h 13m
• 42 | מה קורה כשאישה חזקה ומודעת מינית מחפשת אהבה? עם טל איזק · March 8, 2026 · 52 min
• 41 | עינוג עצמי טנטרי - המפתח לריפוי ומיניות עוצמתית עם סמדר מלכה · February 22, 2026 · 53 min
• 40| פרק סיום עונה מיוחד: אותנטיות ואלכימיה רגשית - מסע בעולם הטנטרה עם מיכל שכטמן · January 24, 2026 · 1h 1m
• 39 | מיניות גברית מודעת: הדרך שמעבר לאורגזמה עם רועי שחם · January 10, 2026 · 1h 3m
• 38 | מעבר למיניות: איך הטנטרה מחזירה אותנו לטבע הפנימי שלנו? עם ליאת ליליאן · December 9, 2025 · 57 min