About this episode

In this episode, Anna Kovalenko discusses with Marina Ptashnyk how to handle difficult conversations, including asking for a raise and delivering bad news.

00:00 — інтро 02:04 — знайомство з Мариною Пташник 04:51 — чим складна розмова відрізняється від конфлікту 08:20 — чому люди ініціюють конфлікти 09:39 — три рівні розмови: позиція, потреби та ідентичність 13:53 — чому сварки через посуд насправді не про посуд 16:00 — як говорити про те, що болить, без звинувачень 19:25 — як підготуватися до складної розмови і зрозуміти, чого ви хочете 22:50 — чому не з кожною людиною можна домовитися 30:45 — чи варто починати складну розмову, коли немає ресурсу 31:59 — коли потрібно зробити паузу 38:53 — запити, з якими найчастіше звертаються до Марини 45:04 — фінальна порада від Марини 46:18 — завершення ____________________________________ запис до мене на сесію-знайомство: https://calendly.com/anna_kovalenko/75 ____________________________________ 🔗 інстаграм "Cпільна мова": https://www.instagram.com/spilnamova/ 🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/a.bit.easier/ 🔗 телеграм канал⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠ https://t.me/abiteasier 🔗 мій інстаграм: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/asonnette/

More episodes of трохи [легше]

• як виховати в дитині відповідальність? сучасна освіта, приватна школа | Лідія Білас #65 · June 22, 2026 · 1h 0m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the трохи [легше] podcast page.