ليش ترجعين له رغم كل شيء؟ الجواب في جسمك

About this episode

تناقش الحلقة مفهوم التعلق من منظور الجهاز العصبي وكيفية استعادة الأمان الذاتي.

في هذه الحلقة بنتكلم عن التعلق بشكل مختلف مو من زاوية المشاعر بس لكن من زاوية أعمق: الجهاز العصبي ليش ما تقدرين تنسين؟ ليش تفكرين فيه رغم إنك عارفة إنه مو مناسب لك؟ ليش ترجعين لنفس النمط حتى مع أشخاص مختلفين؟ الجواب مو لأنك ضعيفة لكن لأن جسمك متعود على إحساس الأمان مع هذا الشخص في هذه الحلقة راح تفهمين: كيف يتكون التعلق داخل جسمك ليش العقل ما يكفي عشان تتخطين وكيف تهدين جهازك العصبي خطوة بخطوة وكيف ترجعين الأمان لنفسك بدل ما تبحثين عنه في أحد هذه الحلقة مو عن ( انسيه ) هذه الحلقة عن: كيف ترجعين لنفسك بوعي وهدوء 🤍

People in this episode

Host: منيرة بنت عبدالله

Topics covered

• التعلق
• الجهاز العصبي
• الأمان
• الوعي
• التخطي

Keywords

• التعلق
• الجهاز العصبي
• الأمان
• الوعي
• التخطي
• المشاعر
• الأنماط

More episodes of من الجذور مع منيره

• لا تختصر نفسك في شهادة · June 12, 2026 · 4 min
• أسرار استجابة الدعاء في العشر فيه دعوات… ما تنولد إلا في الأيام العظيمة · May 8, 2026 · 6 min
• منتصف رمضان | هل جربت أن تختلي بالله حقا؟ · March 3, 2026 · 2 min
• خسوف القمر | حين يُطفئ الله النور لتبصر حقيقتك · March 2, 2026 · 3 min
• الطمأنينة | سلام القلب الذي لا تهزة الحياه · February 27, 2026 · 3 min
• خطوة واحدة… وتُفتح لك السماء · February 25, 2026 · 3 min