About this episode

הפרק עוסק במיינדפולנס סטואי ובתרגילים להתמודדות יומית לנפש.

בפרק של היום גולת הכותרת היא "פרוסוקה" ומתן תרגילים להתמודדות יומית לנפש. מיינדפולס סטואי אם תרצו. חלקם מוכרים ותמיד שווים תזכורת וחלקם לא. האזנה נעימה.

People in this episode

Host: Josh Eisenberg

Topics covered

• מיינדפולנס
• סטואיות
• תרגילים לנפש
• התמודדות יומית
• פילוסופיה

Keywords

• מיינדפולנס
• סטואיות
• פרוסוקה
• תרגילים
• נפש

Mentioned in this episode

Books & works: פרוסוקה

More episodes of הדרך הסטואית

• פרק 108 - סטואיסיזם, וויס דיאלוג ותקשורת מקרבת עם שירה אורנשטיין · April 24, 2026 · 1h 17m
• פרק 107 - מה את.ה עושה פה? · April 17, 2026 · 10 min
• פרק 106 - לצפות את הלא צפוי · April 10, 2026 · 9 min
• פרק 105 - על שלוות הנפש · April 3, 2026 · 15 min
• פרק 104 - קרירות סטואית · March 27, 2026 · 10 min
• פרק 103 - למען עצמנו בכל מחיר · March 21, 2026 · 8 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the הדרך הסטואית podcast page.