פרק 80: ״הוא היה מכניס אותי לחדר יום שלם בלי אוכל... ואסור לי לצאת״ - אביגיל אקוקה | כלא דמיוני

פרק 80: ״הוא היה מכניס אותי לחדר יום שלם בלי אוכל... ואסור לי לצאת״ - אביגיל אקוקה | כלא דמיוני

From כלא דמיוני by Keti Givoni

March 8, 2026 · 2h 7m

About this episode

The episode features אביגיל אקוקה sharing her traumatic experiences of abuse and the journey towards healing and seeking help.

אביגיל עברה חיים שנשמעים כמו תסריט אימה: אב חורג מתעלל, אונס בגיל עשר, ומעבר בין 10 משפחות אומנה. אבל הטרגדיה הגדולה ביותר הגיעה דווקא מכיוון האח הגדול - זה שתמיד היה "החזק", זה שתמיד חייך, זה שהחזיק הכל בפנים עד שלא יכול היה יותר. כשסיפרה לאמא מה קורה בבית, היא שמעה: "את משקרת" משפט אחד שלימד אותה לא לסמוך על עצמה. שנים של בושה, הסתרה והדחקה עד שהבינה שהשריון שבנתה כדי לשרוד הפך לכלא שמאיים להרוג אותה מבפנים. זו שיחה על המחיר האמיתי של "להיות חזק". על הסכנה שבשתיקה. ועל הרגע שבו מגלים שלבקש עזרה זה לא חולשה - זה הדבר הכי אמיץ שאפשר לעשות. ⚠️ אזהרת תוכן: הפרק מכיל תיאורים קשים של אלימות, התעללות מינית בילדים, והתאבדות. רוצים לספר את הסיפור שלכם? אם גם אתם רוצים לשבת על הכיסא הזה, לחבר את הנקודות ולהבין את הנרטיב של חייכם בפרויקט "Own Your Story" - מלאו את ⁠ הטופס הבא ⁠ 🌀 התוכנית לשבירת ה"כלא הדמיוני" - שואפים לריבונות וחופש תודעתי? הצטרפו לתוכנית הליווי הקבוצתית שלנו. יחד נזהה את אמונות היסוד המעכבות, נפרק את קירות ה"כלא" ונלמד איך ליצור מציאות חדשה ומדויקת עבורכם. לפרטים והרשמה למחזור הקרוב - ⁠ מלאו את הטופס ⁠ 🦋 עקבו אחרינו: אינסטגרם: ⁠imaginary_jail⁠ טיקטוק: ⁠imaginary_jail⁠ ✨ קטי גבעוני באינסטגרם: ⁠ketigivoni⁠ ✨…

People in this episode

Host: קטי גבעוני

Guest: אביגיל אקוקה

Topics covered

  • abuse
  • mental health
  • childhood trauma
  • silence
  • strength
  • seeking help

Keywords

  • abuse
  • trauma
  • mental health
  • childhood
  • strength
  • silence
  • help

More episodes of כלא דמיוני

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the כלא דמיוני podcast page.