About this episode
קרן ושני מדברות על החיים במקטעים בזמן מלחמה והשפעתם על הגוף והנפש.
קרן ושני פותחות את הפרק בתוך שבוע שבו שום דבר לא באמת קורה ברצף, אזעקות, ירידות למקלטים ושגרה שמתפרקת לחתיכות. הן מדברות על ההבדל בין חיים עם ממ״ד לבין חיים עם מקלט שכונתי, על שיחות בארבע בבוקר מתחת לאדמה ועל איך בסוף כולם פשוט מנסים להישאר ערים. משם הן עוברות למה שהמצב הזה עושה לגוף ולראש, הנרמול של החרדה, הניסיון להמשיך לתפקד בתוך מלחמה והתחושה שאנחנו כבר מתנהלות כמעט על אוטומט. שני משתפת בקשיים הייחודיים שהיא חווה כאמא לילדה שנמצאת על הרצף ועל הצורך לשקף ועטוף אותה כל הזמן במיוחד במצבי קיצון ועל המחיר שזה גובה ממנה. הן משתפות גם סיפור של מאזינה בפינת הקרינג' ויחד הן מנסות להבין מה הן היו עושות במצב שלה, והאם כדי לקחת עצות מבינה מלאכותית במצב הזה. קרן שיניוק מאמנת אישית המלווה בתהליכי עוצמה ואומץ לחיות על פי צו הלב. לייעוץ ותיאום פגישה: 0528020866
People in this episode
Hosts: קרן שיניוק, שני
Topics covered
- חיים במקטעים
- חרדה
- מלחמה
- אמהות
- שגרה
- שיחות בלילה
Keywords
- חיים במקטעים
- חרדה
- מלחמה
- אמהות
- שגרה
- שיחות בלילה
More episodes of נפתח לך
- נפתח לך | לא כל דלת שנפתחת צריך להיכנס דרכה | #69 · June 10, 2026 · 45 min
- נפתח לך | מה קורה כשגם הכלים כבר לא עובדים? 68# · April 22, 2026 · 59 min
- נפתח לך | כועס או כעוס עם יואב ראובני 67# · March 31, 2026 · 55 min
- נפתח לך | נפתח לו עם דן עמיר 66# · March 25, 2026 · 1h 16m
- נפתח לך | החיים בין אזעקה לאזעקה 64# · March 10, 2026 · 58 min
- נפתח לך | משחק מקדים 63# · February 24, 2026 · 41 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the נפתח לך podcast page.