פרק 62 - רגשות שליליים הם המתנה שלך
About this episode
בפרק זה נדונה החשיבות של רגשות שליליים ככלים לצמיחה אישית ולשמירה על גבולות.
בפרק הזה דיברתי על הרגשות השליליים שלנו כמו כעס, קנאה, פחד, אשמה ואפילו שיעמום. דיברתי על השם הרע שיצא להם אבל שלמעשה הם הכלים הכי חשובים שיש לנו לשמירה על הגבולות ולצמיחה אמיתית. למה הם חלק מהעוצמה שלנו ועוזרים לנו לאהוב את עצמנו יותר. דיברתי על החשיבות של הקשבה לאינטואיציה שבוקעת דווקא מתוך רגשות קשים כמו גועל, או פחד. על התפקיד המרפא של העצב, ואיך קנאה יכולה להפוך למצפן המדויק ביותר לייעוד שלנו. על איך לא לפחד מהפחד, מדוע אנחנו כל כך מפחדים להרגיש "לא בסדר", על הקשר בין נטישה עצמית לתחושת בדידות עמוקה. ולמה חשוב להרגיש את הבדידות ולא לפחד ממנה. דיברתי על הכעס שמשמש כשומר על המרחב האישי שלנו ועוד. פרק משחרר במיוחד. האזנה נעימה. ======================= קישור לקורס שפת הנשמה: https://yvs.co.il/course1-details/ קישור לאתר של תדר החלום: https://yvs.co.il קישור לערוץ היוטיוב שלי: https://www.youtube.com/@yaelvarsano קישור לדף פייסבוק עסקי: https://www.facebook.com/yaelvarsano קישור לדף פייסבוק פרטי: https://www.facebook.com/yael.s.varsano/ קישור לאינסטגרם: https://www.instagram.com/yaelvarsano/ קישור לקבוצת ווטסאפ שקטה לעידכונים ואור: https://chat.whatsapp.com/HnUxVYm4bkMBm9zxMquJZ3
People in this episode
Host: יעל ורסנו
Topics covered
- רגשות שליליים
- צמיחה אישית
- גבולות
- אינטואיציה
- בדידות
- כעס
More episodes of אוויר לנשמה
- פרק 70 - התמודדות עם אבל ואובדן
- פרק 69 - הכול זה אנרגיה
- פרק 68 - גיל המעבר - לידה לעוצמה נשית חדשה
- ?פרק 67 - איך לשנות מציאות
- פרק בונוס - יעל מתארחת ב"טריפ של חמלה"
- ?פרק 66 - איך להתעורר רוחנית
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the אוויר לנשמה podcast page.