פרק 62 - רגשות שליליים הם המתנה שלך

About this episode

בפרק זה נדונה החשיבות של רגשות שליליים ככלים לצמיחה אישית ולשמירה על גבולות.

בפרק הזה דיברתי על הרגשות השליליים שלנו כמו כעס, קנאה, פחד, אשמה ואפילו שיעמום. דיברתי על השם הרע שיצא להם אבל שלמעשה הם הכלים הכי חשובים שיש לנו לשמירה על הגבולות ולצמיחה אמיתית. למה הם חלק מהעוצמה שלנו ועוזרים לנו לאהוב את עצמנו יותר. דיברתי על החשיבות של הקשבה לאינטואיציה שבוקעת דווקא מתוך רגשות קשים כמו גועל, או פחד. על התפקיד המרפא של העצב, ואיך קנאה יכולה להפוך למצפן המדויק ביותר לייעוד שלנו. על איך לא לפחד מהפחד, מדוע אנחנו כל כך מפחדים להרגיש "לא בסדר", על הקשר בין נטישה עצמית לתחושת בדידות עמוקה. ולמה חשוב להרגיש את הבדידות ולא לפחד ממנה. דיברתי על הכעס שמשמש כשומר על המרחב האישי שלנו ועוד. פרק משחרר במיוחד. האזנה נעימה. ======================= קישור לקורס שפת הנשמה: https://yvs.co.il/course1-details/ קישור לאתר של תדר החלום: ⁠ https://yvs.co.il קישור לערוץ היוטיוב שלי: ⁠https://www.youtube.com/@yaelvarsano קישור לדף פייסבוק עסקי: ⁠ https://www.facebook.com/yaelvarsano⁠ קישור לדף פייסבוק פרטי: ⁠ https://www.facebook.com/yael.s.varsano/ ⁠ קישור לאינסטגרם: ⁠https://www.instagram.com/yaelvarsano/ קישור לקבוצת ווטסאפ שקטה לעידכונים ואור: https://chat.whatsapp.com/HnUxVYm4bkMBm9zxMquJZ3

People in this episode

Host: יעל ורסנו

Topics covered

• רגשות שליליים
• צמיחה אישית
• גבולות
• אינטואיציה
• בדידות
• כעס

Keywords

• רגשות שליליים
• כעס
• קנאה
• פחד
• בדידות
• אינטואיציה
• צמיחה
• גבולות

More episodes of אוויר לנשמה

• פרק 75 - להתחבר לרוחניות הנשית שלך · June 10, 2026 · 41 min
• ?פרק 74 - למה כולנו מכורים למשהו ואיך לשחרר את ההתמכרות · May 27, 2026 · 38 min
• פרק 73 - אהבה - התדר הכי גבוה ומרפא שיש בעולם · May 13, 2026 · 39 min
• פרק 72 - המאבק הסמוי בין הזכרי לנקבי ואיך לחבר ביניהן · May 6, 2026 · 41 min
• פרק 71 - ללמוד להקשיב לקול הפנימי שלך · April 29, 2026 · 38 min
• פרק 70 - התמודדות עם אבל ואובדן · April 23, 2026 · 44 min