About this episode
This episode explores the importance of acknowledging and accepting sadness as a part of emotional experience.
Հույզերի հետ ծանոթանալն ու ընկերանալը կարող են մեծ փոփոխությունների սկիզբ լինել։ Այս էպիզոդում միասին տխրելու ենք, չենք փախչելու և չենք մերժելու այս զգացողությունը, ընդունելու ենք և առողջ տխրենք։
People in this episode
Host: Եվա Մինասյան
Topics covered
- emotions
- sadness
- acceptance
- self-reflection
- mental health
Keywords
- sadness
- emotions
- mental health
- self-improvement
- acceptance
More episodes of Ես քեզ լսում եմ
- Օգնիր ինձ · May 27, 2026 · 17 min
- Անձնական սահմաններ · May 26, 2026 · 17 min
- Փոփոխություն · May 26, 2026 · 18 min
- Առաջնորդություն · May 6, 2026 · 19 min
- Ուրախություն · May 6, 2026 · 15 min
- FOMO · April 23, 2026 · 16 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ես քեզ լսում եմ podcast page.