פרק 56: השלישי בחדר - תרגול יצירתי בחרדה חברתית (טיפול התנהגותי, חלק ו')

About this episode

הפרק עוסק בשיטות טיפול בחרדה חברתית עם פרופ' עידן אדרקה, כולל תרגול יצירתי והכנסת מתרגלים לחדר הטיפולים.

הפרק השלישי (והאחרון לעת עתה) עם פרופ' עידן אדרקה הוא המשך לפרקים מס' 45 ו-46. בפרק זה עידן יסביר על האפשרות להכניס מתרגלים לתוך חדר הטיפולים על מנת לאפשר חשיפה מבוקרת. האפשרות ההגיונית, ובו זמנית המפתיעה הזו, יוצרת פתח לאינסוף וריאציות טיפוליות. בהמשך, עידן יסביר גם על אפשרות לעיבוד קוגניטיבי אחרי החשיפה ההתנהגותית, על ההבדלים בין גברים לנשים בהקשר של חרדה חברתית ולמה טיפול קבוצתי הוא לא תמיד הפתרון המומלץ. ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורך קולי: סיי אבשלום.

People in this episode

Hosts: עפרה מירון-ליכטר, מירב ברשינסקי-ליבנה

Guest: פרופ' עידן אדרקה

Topics covered

• חרדה חברתית
• טיפול התנהגותי
• חשיפה מבוקרת
• עיבוד קוגניטיבי
• טיפול קבוצתי

Keywords

• חרדה חברתית
• טיפול התנהגותי
• מתרגלים
• חשיפה
• עיבוד קוגניטיבי

More episodes of פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע

• פרק 60: להתקרב בנחת אל השיגעון - הבנת הפסיכוזה והטיפול הפסיכולוגי בפסיכוטים (פסיכוזה, חלק א') · June 9, 2026 · 53 min
• פרק 59: את לא סינדרלה - גמילה מגברים נרקיסיסטים (זוגיות, חלק ב') · May 26, 2026 · 1h 1m
• פרק 58: משימת התיקוף - מה, למה, כמה ומתי די (מיומנויות טיפוליות, חלק א') · May 12, 2026 · 40 min
• פרק 57: הקשיבו, הקשיבו - אבחון הפרעות קשב וריכוז בבגרות (הפרעות קשב, חלק א') · April 28, 2026 · 46 min
• פרק 55: זכר ונקבה ברא אותם? טיפול במגווני מגדר (חלק ב') · March 20, 2026 · 1h 15m
• פרק 54: זכר ונקבה ברא אותם? טיפול במגווני מגדר (חלק א') · March 20, 2026 · 1h 34m