פרק 23 - צמתי חיים - אמנות הבחירה גם כשנדמה שאין בחירה - עם לילך ברנדה

פרק 23 - צמתי חיים - אמנות הבחירה גם כשנדמה שאין בחירה - עם לילך ברנדה

From החופש לבחור עם גלית הובר by Galit Huber

February 19, 2026 · 51 min

About this episode

In this episode, Galit Huber interviews Lilach Brande about the power of conscious choice during life's difficult moments.

ברגעים הקשים והחשוכים ביותר בחיינו, האם באמת יש לנו בחירה? בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת את לילך ברנדה, יועצת ומאמנת עסקית, מרצה ומנחת סדנאות בארגונים, שסיפור החיים שלה מלמד על כוחה של בחירה מודעת גם ברגעים הקשים ביותר. לילך מספרת בכנות מעוררת השראה על הרגע בו עמדה בפני צומת דרכים מכריע, כשהתעוררה בגיל 25 אחרי ניתוח חירום שהותיר אותה עם סטומה לכל חייה. ברגע אחד שבמקלחת בבית החולים, קיבלה החלטה שעיצבה את כל המשך חייה. בשיחה עמוקה ומרגשת מאוד דיברנו על: ✨ הרגע בו בוחרים להתבונן במציאות נכוחה ולבחור בחיים - גם כשהם נראים שונים לגמרי ממה שדמיינו ✨ איך מתמודדים עם רגעי שפל ומהם המשאבים שעוזרים לנו לעבור אותם ✨ על האומץ לשחרר חלום אחד כדי לאפשר לחלום אחר להתגשם ✨ מה קורה שאנחנו מרגישים שהגוף"בוגד" בנו, ואיך מפתחים מערכת יחסים חדשה עמו ✨ למה תמיד, אבל תמיד, יש לנו בחירה - גם במצבים הכי קשים? זוהי שיחה מזכירה שוב כמה כוח יש לנו בבחירות היומיומיות שלנו, וכמה חשוב להקשיב למה שהלב אומר לנו, גם כשהסביבה חושבת אחרת. אם הפרק נגע בכם, אשמח אם תסמנו "עוקב", תדרגו את הפודקאסטותשתפו עם מי שצריך לשמוע את זה 🙏 לדף בפייסבוק של לילך: https://www.facebook.com/lilach.brande?rdid=ky3ST5oMSsgr4eaM&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F19DKXui1BR%2F# לאתר של לילך…

People in this episode

Host: גלית הובר

Guest: לילך ברנדה

Topics covered

  • בחירה
  • צמתי חיים
  • אומץ
  • התמודדות עם קשיים
  • מערכת יחסים עם הגוף

Keywords

  • בחירה מודעת
  • צומת דרכים
  • רגעי שפל
  • חלומות
  • כוח הבחירה

More episodes of החופש לבחור עם גלית הובר

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the החופש לבחור עם גלית הובר podcast page.