ІШКІ ШАРШАУ | Депрессиядан қалай шығамыз? | Азамат Скаков

About this episode

Азамат Скаков discusses how to overcome depression and improve various aspects of life.

Өміріңіздегі басқада тұлғалық даму, денсаулық, ұйқы, психология, қаржы т.б. маңызды сфералары бойынша Азамат Скаковтың басқа да қысқа подкасттарын каналымыздан таба аласыз. Каналымыздың спонсоры: СЕН және МЕН кітаптары. Сатып алу үшін: https://kaspi.kz/shop/p/azamat-skakov-sen-men-avtorly-kurs-134033685/

People in this episode

Host: Азамат Скаков

Topics covered

• депрессия
• психология
• тұлғалық даму
• денсаулық
• қаржы

Keywords

• депрессия
• психология
• тұлғалық даму
• денсаулық
• қаржы
• ұйқы

Sponsors

СЕН және МЕН

Mentioned in this episode

Products: СЕН және МЕН

More episodes of Қазақша коучинг

• Aгрессияның себебі | Ашуыңды баса алмай жүрсің бе? | Азамат Скаков · June 8, 2026 · 19 min
• СЕНІҢ КӨҢІЛ-КҮЙІҢ ТАМАҚҚА ТӘУЕЛДІ? | Азамат Скаков · June 1, 2026 · 18 min
• ШҮКІРШІЛІК МИДЫ ҚАЛАЙ ӨЗГЕРТЕДІ? | Азамат Скаков · May 25, 2026 · 16 min
• МИ СЕН ОЙЛАҒАНДАЙ ЖҰМЫС ІСТЕМЕЙДІ | ТЕЗ ҮЙРЕНЕТІН АДАМДАР НЕ БІЛЕДІ? | Азамат Скаков · May 18, 2026 · 23 min
• ЖОҒАЛҒАН ТАҒДЫР | "Қаракөз қарындас" кітап талдау | Азамат Скаков · May 4, 2026 · 29 min
• Классика не үйретеді? | "КӨКПАР" кітап талдау | Азамат Скаков · April 27, 2026 · 52 min