"脳の騙し方"を知れば、仕事は勝手に進む！強制的に「自分のスイッチ」を入れる方法

About this episode

This episode discusses techniques to manipulate one's brain to enhance motivation and productivity.

ep.32👽 「やる気が出ない…」の正体、実はドーパミンの仕組みにありました。今回は、タスクを極限まで小さく分解する方法や、「サイコロ×ご褒美」で自分の脳を操る方法など、"自分を騙して"強制的にスイッチを入れるテクニックを玉置さんが解説してくれました（岡島） ▼お知らせ一覧 ●アプリ内での高評価&フォローをぜひお願いします💪 ●ハッシュタグは #メタ仕事論 で！感想や質問など、お便りもお待ちしてます📨 https://x.gd/ULRvA ▼出演： ⚫︎玉置真理 経営者。ダイヤル・キュー・ネットワーク創業、インターキュー（現GMO）創業、ザッパラス創業・上場を経て退任。現在は起業準備中。得意分野は、新規事業の立ち上げや企業文化づくり。 https://x.com/tamaki_8128 ⚫︎岡島匠 PodcastやnoteなどSNSコンテンツをプロデュースするコウ代表取締役。ビジネス系編集プロダクションでWebメディアの編集・企画や書籍制作に従事。2020年4月にアルに入社し、自社コンテンツの企画・制作でのPRに取り組む。2024年11月にコウ創業。 https://x.com/okjmt

People in this episode

Host: 玉置真理

Guest: 岡島匠

Topics covered

• motivation
• dopamine
• task management
• self-manipulation
• productivity
• entrepreneurship

Keywords

• motivation
• dopamine
• task breakdown
• self-manipulation
• productivity
• entrepreneurship
• brain techniques

Mentioned in this episode

Organizations: ダイヤル・キュー・ネットワーク, インターキュー, GMO, ザッパラス, コウ, アル

More episodes of メタ仕事論

• なぜ「タスクは少ないのに」キャパオーバー？仕事を圧迫する“キャパ泥棒”の正体 · June 9, 2026 · 45 min
• 「品のいい人」は、なぜ仕事もうまくいくのか？品格をつくる5つの要素の磨き方 · June 2, 2026 · 49 min
• なぜあの人は、友達が増えていくのか？「関係性の捉え方」を変える方法 · May 26, 2026 · 41 min
• 人生は「計画」より「全力」！学生起業、事業売却、上場企業経営、VC設立…朝倉祐介氏のキャリア論 · May 24, 2026 · 41 min
• 「どこでも活躍する人」は何が違うのか？キャリアの不安をなくす"ポータブルスキル"の磨き方 · May 19, 2026 · 44 min
• 「リーダーシップ」に才能は要らない！誰でも身につく実践法 · May 12, 2026 · 46 min