
About this episode
This episode discusses the relationship between gut health and stress relief, highlighting the gut as the 'second brain'.
Topics covered
- 减压
- 肠道
- 第二大脑
- 心理健康
- 科学
Keywords
- 减压
- 肠道
- 心理健康
- 科学
- 第二大脑
Mentioned in this episode
Organizations: 日谈公园
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