פרק 19 - האם סוכר בדם הורס את השיניים? עם תומר פפה

About this episode

בפרק זה נדונה השפעת רמות הסוכר בדם על בריאות השיניים והקשר בין תזונה לבריאות הפה.

בפרק אירחנו את תומר פפה, דיאטן קליני, דיברנו על הקשר המפתיע בין תזונה לבריאות הפה, במיוחד על תזונה דלת פחמימות, לאיזון סוכרת סוג 1 והשפעת רמות הסוכר בדם על התפתחות עששת. דנו בחשיבות של ויטמינים מסיסים בשומן, בתגליות ההיסטוריות של דוקטור ווסטון פרייס, ואיך שינוי תזונתי פשוט בצלחת יכול לסייע במניעת צפיפות שיניים, דלקות, ולשפר את בריאות הגוף כולו. - האם סוכר גבוה בדם, ולא ממתקים, הוא הגורם האמיתי לעששת? - מה הסוד של השבטים הקדומים לשיניים ישרות ומושלמות ללא אורתודנט? - כיצד תזונה עשירה בחלבון ושומן מהחי משפיעה על מניעת דלקות חניכיים? - האם ניתן באמת להפחית את התלות באינסולין בעזרת שינוי תזונתי בלבד? - למה רופאי שיניים חייבים להתחיל להסתכל על הפה כאיבר במערכת הוליסטית? פרק מרתק! תהנו

People in this episode

Hosts: ד"ר חגית פניני, ד"ר רונן דקלו

Guest: תומר פפה

Topics covered

• תזונה
• בריאות הפה
• סוכרת סוג 1
• עששת
• ויטמינים
• דלקות חניכיים
• תזונה דלת פחמימות

Keywords

• סוכר בדם
• עששת
• תזונה דלת פחמימות
• בריאות הפה
• דלקות חניכיים
• ויטמינים מסיסים בשומן
• תזונה עשירה בחלבון

More episodes of פותחים ת'פה

• פרק 20 - האם כאב השיניים מסתיר מחלה מסוכנת? עם ד״ר טל ברג · June 10, 2026 · 49 min
• פרק 18 - לסגור את הפה ולפתוח את האף עם אפרת ארד · May 6, 2026 · 43 min
• פרק 17 - שינה שיניים ומה שבניהם עם ד"ר ריזאן נאשף · April 23, 2026 · 51 min
• אגו רשלנות וצדק ברפואת שיניים - פרק 16 עם ד"ר שרון אילון · April 8, 2026 · 42 min
• פרק 15 - על הפנים כל האמת על הזרקות עם ד"ר שרון איילון · March 25, 2026 · 49 min
• פרק 14 - מבינה מלאכותית ועד מחנה שורה ואיך זה קשור לשיניים? עם ד"ר ולדי דבוייריס · March 4, 2026 · 47 min