פרק 9- ממאה לאפס

פרק 9- ממאה לאפס

From סה לה וי! הפודקאסט של דנה דבי by Dana Dabby

February 9, 2026 · 31 min

About this episode

In this episode, Dana discusses her decision to take a digital break and the insights gained from a week in Paris without a schedule.

כשהכל כבר מצליח ועובד, דווקא אז החלטתי שאני עוצרת הכל. מסתבר שאפשר לאהוב מאוד את מה שאת עושה, לחיות את החיים שכל כך רצית, ועדיין להגיע לנקודה שבה את מותשת. השבוע עשיתי את הדבר שאולי הכי מפחיד עצמאית באינסטגרם: הפסקתי להתקיים דיגיטלית לשבוע. אז מה גרם לי לעצור הכל? איך נראה שבוע בפריז בלי לו״ז? מה גיליתי בשקט הזה? ומה רואים כשמסתכלים על החיים שלך ממבט על ולא מתוך הריצה בתוכם? פרק על הגבול הדק שבין עשייה לשחיקה ועל להרשות לעצמינו לפעמים גם לא לעשות כלום המלצות הפרק: אתר לשווקי פשפשים Brocabrac עוגיותתת 🍪🍪🍪 Melkies 📍 65 Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris

People in this episode

Host: דנה דבי

Topics covered

  • self-care
  • digital detox
  • work-life balance
  • burnout
  • personal growth

Keywords

  • digital detox
  • burnout
  • self-care
  • Paris
  • personal growth

Mentioned in this episode

Organizations: Brocabrac

Products: Melkies

Places: פריז

More episodes of סה לה וי! הפודקאסט של דנה דבי

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the סה לה וי! הפודקאסט של דנה דבי podcast page.