היי שלום לשלום בראש שלי

About this episode

The episode explores the journey of making peace with oneself and the process of podcast creation.

הפודקאסט הזה מקבל צורה תוך כדיי שהוא קורהמתוך זה שהבנתי שאם הוא יהיה לי פתור בראש ואז אשיק אותוזה לא יקרה, כי לעולם לא אפתור אותו בראשוכמיקרוקוסמוס לחיים שלי, אני נעה כי משהו מרגש אותי, ולאט לאט היקום מתאסף סביב זה ובונה עצמו לטובתי ולטובתווכך גם המיינד שלי. והכולזה פודקאסט שהוא לעשות שלום עם עצמיהיה לי נעים להקליט את הפרק הזהבניגוד לפרק הקודם שהקלטתי עם עצמי (פרק 2)הרגשתי הרבה פחות מפוחדתויותר אסופהתודה על ההזדמנות והזכות

People in this episode

Host: יובל רז

Topics covered

• self-peace
• personal growth
• mindfulness
• emotional expression
• podcast creation

Keywords

• self-acceptance
• podcasting
• personal journey
• mindset
• emotional well-being

More episodes of היי שלום

• היי שלום למעיין רז אחותשלי · January 31, 2026 · 1h 45m
• היי שלום לקולות שלי בראש · January 18, 2026 · 1h 24m
• היי שלום לאבא שלי · January 2, 2026 · 52 min