[Rediffusion] Depuis 2 ans, Jacques vit sans smartphone

[Rediffusion] Depuis 2 ans, Jacques vit sans smartphone

From Ça commence aujourd'hui by France Télévisions

May 8, 2026 · 15 min

About this episode

Jacques shares his experience of living without a smartphone for two years and how it has transformed his life.

" Smartphone : tous accros à notre téléphone ? " diffusé le mercredi 3 septembre 2025 à 13h55 sur France 2. Depuis maintenant 2 ans, Jacques vit sans smartphone. Complètement accro : il passait littéralement tout son temps éveillé dessus. Un jour, il a décidé de s’en libérer. Il a troqué son smartphone contre un dumb phone, un téléphone basique qui ne sert qu’à passer des appels. Cette séparation l'a reconnecté à lui-même. Tous les jours, Faustine Bollaert accueille sur le plateau de « Ça commence aujourd'hui » des hommes et des femmes qui évoquent des événements marquants de leur existence. 📚 Ça commence aujourd’hui c’est aussi en livre : https://www.harpercollins.fr/products ... Retrouvez l'émission sur les réseaux sociaux : Instagram : / cacommenceauj Facebook : http://bit.ly/FbCCA Podcast : https://audmns.com/xmVhDRt Snapchat : https://bit.ly/CCA-Snapchat TikTok : / cacommenceauj X (anciennement Twitter) : / cacommenceau Notre playlist Spotify : https://spoti.fi/3pUH5cp

People in this episode

Host: Faustine Bollaert

Guest: Jacques

Topics covered

  • smartphone addiction
  • digital detox
  • personal transformation
  • mental health
  • technology impact

Keywords

  • smartphone
  • dumb phone
  • addiction
  • digital detox
  • mental health
  • personal growth
  • technology

Mentioned in this episode

Organizations: France 2, France Télévisions

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