About this episode

The episode discusses female dryness and its impact on sexual health, offering solutions to the issue.

"Mit einem kleinen Piksen fing alles an" – diesen Satz hat Ann-Marlene immer mal wieder im Podcast fallen lassen. Was sie damit meinte? Plötzlich auftretende Schmerzen beim Sex. Obwohl Sex bis dato eine reine Genusssache war, änderte sich, zumindest gefühlt, von jetzt auf gleich ziemlich viel. Erst habe sie ihren Freund als Verursacher des Schmerzes in Verdacht gehabt, erinnert sie sich. Doch dann wurde schnell klar, dass sich an der Beschaffenheit ihrer Intimschleimhäute etwas verändert hatte. Das ist nun einige Jahre her, und Trockenheit bei vielen Frauen im mittleren Alter ein echter Sex-Miesmacher. Die gute Botschaft: Dagegen lässt sich einiges tun. Was, verraten wir euch heute :)

People in this episode

Host: Ann-Marlene

Topics covered

• female dryness
• sexual health
• intimacy
• midlife issues
• pain during sex

Keywords

• female dryness
• sexual pain
• intimacy issues
• midlife
• intimate health

More episodes of Ach, komm! - der Podcast für Körper, Seele, Herz und... Sex

• Ohne Fleiß, kein Preis? PLEASURE STATT PRESSURE! · July 16, 2026 · 52 min
• Userproblem Klitoris: Eine Bedienungsanleitung von Mandy Mangler · July 9, 2026 · 44 min
• Auf'n Quickie durch den Sommer (Wdh.) · July 2, 2026 · 32 min
• Der lustlose Mann und die Sache mit dem Seesternsex · June 25, 2026 · 51 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ach, komm! - der Podcast für Körper, Seele, Herz und... Sex podcast page.