About this episode

Helge Thorbjørnsen discusses the factors influencing happiness and how individuals can take control of their own happiness.

Du bestemmer over 40 % av din egen lykke! Helge Thorbjørnsen er professor på NHH, og forsker på hva som gjør oss lykkelige. Han forteller hva som er de verste lykketyvene, og hvilke ting du bør fokusere på for å bli mer lykkelig.

People in this episode

Guest: Helge Thorbjørnsen

Topics covered

• happiness
• psychology
• self-improvement
• well-being
• research

Keywords

• happiness
• self-determination
• psychological research
• life satisfaction
• happiness thieves

Mentioned in this episode

Organizations: NHH

More episodes of Aftenpodden

• – Humor flytter samfunnet · July 17, 2026 · 51 min
• Gratis: Roing på Karl Johan, NATO-møte og Karpe World · July 8, 2026 · 32 min
• – Voldsfantasiene er nesten uendelige · July 3, 2026 · 44 min
• KI-briller, Haaland-mykporno og et endret Norge: Hos Podme og ap.no · July 1, 2026 · 1 min
• Dette er Norges mest irriterende politikere · June 30, 2026 · 25 min
• Vil Stoltenbergs skattetrekk forandre Norge? · June 26, 2026 · 54 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Aftenpodden podcast page.