Helfersyndrom: Wenn Hilfsbereitschaft zum Zwang wird
About this episode
Franca Cerutti discusses the compulsive nature of helpfulness and the trend of birdwatching.
Wann wird aus Hilfsbereitschaft ein Zwang? Die Psychotherapeutin, Podcasterin und Autorin Franca Cerutti erklärt, warum manche Menschen ständig für andere da sein müssen, weshalb ihnen Nein-Sagen besonders schwerfällt und wie man dieses Muster durchbrechen kann. In ihrem neuen Buch „Die innere Oma“ zeigt Franca Cerutti, wie wir mehr Gelassenheit lernen können: https://www.piper.de/buecher/die-innere-oma-isbn-978-3-492-06788-1 Außerdem geht es in dieser Folge um den Trend zum sogenannten Birding: Wissenschaftsredakteurin Verena Müller erklärt, warum Vogelbeobachten gerade so beliebt ist und was dabei im Gehirn passiert. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Fiona Wink „Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen“ ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
People in this episode
Host: WELT
Guest: Franca Cerutti
Topics covered
- Hilfsbereitschaft
- Psychotherapie
- Vogelbeobachtung
- Gelassenheit
- Verhaltenstherapie
Keywords
- Helfersyndrom
- Hilfsbereitschaft
- Vogelbeobachtung
- Psychotherapie
- Gelassenheit
Mentioned in this episode
Organizations: Piper
Books & works: Die innere Oma
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